kombucha-scoby-kefir-leite-diferencas-qual-melhor-beneficios-onde-encontrar-comprar-adquirir-obter-doador-doacao

Kombucha vs. Kefir de Leite: Quais as diferenças?

Os alimentos e as bebidas fermentadas são vitais para a saúde humana, mas se você tivesse que escolher apenas um, qual seria o seu favorito? Para ajudá-lo, vamos analisar as diferenças entre o Kombucha e o Kefir de Leite. KOMBUCHA O que é? É um chá doce fermentado. Um SCOBY (Cultura Simbiótica de Bactérias e Leveduras) é adicionado a um chá doce + Líquido Starter e fermentado aerobicamente (com a presença de oxigênio) por 5-10 dias, produzindo uma bebida efervescente e frisante. [...]

Leia mais...
qual-melhor-leite-kefir-leite-usar-indicado-escolher-integral-desnatado-semi-sem-lactose-graos-onde-encontrar-obter-adquirir-doacao-doador-1

Qual leite usar para fazer o Kefir de Leite?

Existem muitas dúvidas nesse quesito: “Posso usar leite de caixinha / UHT no Kefir ?”, “Qual o leite mais indicado para o Kefir de Leite?”, “O Kefir pode ser feito com leite em pó, leite ninho ?”, “Posso fazer kefir com leite cru (leite da fazenda) ?”,” Precisa ferver o leite para colocar o kefir ?”,”como cuidar do kefir com leite desnatado”. Para o preparo do seu Kefir de Leite existem algumas opções que resultam em melhor nutrição dos grãos, [...]

Leia mais...
kefir-leite-composicao-nutricional-perfil-bacterias-leveduras-onde-encontrar-graos-doador-doacao-comprar-adquirir-obter-1

Composição dos Grãos de Kefir de Leite: Bactérias e Leveduras

O que são Grãos de Kefir de Leite? São uma combinação de bactérias e leveduras que existem em uma matriz simbiótica em uma superfície de um polissacarídeo complexo com um núcleo de caseína. A composição dos Grãos de Kefir de Leite pode variar dependendo do local e das condições de cultivo. Isto significa que a comunidade de bactérias e leveduras pode ser altamente variável em lotes de kefir cultivados em diferentes locais do mundo e por pessoas diferentes, já que ambientes, [...]

Leia mais...
Kefir-em-Manta-Kefir-em-Pelcula-Kefir-tipo-Tecido-Por-que-isso-ocorre-1-300x224

Kefir tipo Manta, Película, Tecido: Por que isso ocorre?

         Talvez muitos não conheçam e fiquem perplexos ao ver a imagem acima, mas vamos desmistificar essa ocorrência e informar o que fazer caso o seus Grãos de Kefir de Leite apresentem esse aspecto. GRÃOS ASPECTO PADRÃO A aparência de um grão saudável e natural já é extensamente conhecida: flocoso, algodão, couve-flor, canjica, pipoquinha, entre outras. Desse modo, qualquer caracterização fora desse padrão nos leva a pensar se o grão realmente é genuíno e trará os benefícios nutricionais e [...]

Leia mais...

8 formas de multiplicar seus Grãos de Kefir de Leite

Os Grãos de Kefir de Leite, por sua natureza, geralmente se desenvolvem e aumentam o tamanho (proporção) da colônia. Muitos fatores envolvem esse processo, que pode ser notado facilmente ou dependendo das condições de cultivo, de forma mais sutil. LEMBRE-SE: Independente dos Grãos crescerem, o importante é ocorrer a Fermentação com um leite fermentado de qualidade, saboroso e nutritivo. Crescer, nem sempre é indicador de saúde dos grãos, eles podem não crescer tanto mas ter os mesmos benefícios. Saiba mais: Como saber [...]

Leia mais...